Vata

VATA

Egenskaper hos Vata:

• Rask, kald og tørr av natur og forbundet med alle bevegelse i kroppen
  
• Sammensatt av rom- og luft elementet
  
• Kjennetegnes som rask, livlig, entusiastisk, evig slank, rastløs og fantasifull
  
• Kan være glemsom, vaklevoren, engstelig og pratsom
  
• Med tendenser til forstoppelse, kalde hender, søvnproblemer og tørr hud
  

 Vata i balanse:

• Livlig, entusiastisk
  
• Klart og åpent sinn
  
• Fleksibel
  
• Fantasifull
  
• Følsom
  
• Pratsom
  
• Reagerer raskt
  

Vata i ubalanse:

• Rastløs
  
• Lett og dårlig søvn
  
• Overanstrenger seg lett
  
• Trett
  
• Forstoppelse
  
• Engstelse, uro
  
• Undervekt
  

Årsaker til ubalanse:

• Uregelmessige vaner
  
• Sene kvelder
  
• For lite søvn
  
• Reiser
  
• Overstimulering

Finn din dosha her: http://www.whatsyourdosha.com/quiz/quiz.html?